Die vorteile auf einen blick: mct öl ist ideal als ersatz für fett verwendung wie herkömmliches speiseöl langanhaltende und gleichmäßige energie energie ohne fettspeicherung die abkürzung mct steht für „medium chain triglycerides“, zu deutsch „mittelkettige triglyceride.“ mct besteht aus mittelkettigen fettsäuren mit einer kettenlänge von 6 bis 12 kohlenstoffatomen sowie glycerol. im vergleich zu langkettigen fettsäuren lässt es sich hervorragend in wasser auflösen. das besondere an diesem fett ist, dass es vom körper nicht in das fettgewebe eingelagert wird. der abbau im magen-darm-trakt sowie die aufnahme ins blut und die verstoffwechselung in der leber erfolgt schneller als bei langkettigen fettsäuren. es wird stattdessen zur energiegewinnung genutzt. denn durch die freie zirkulation im blut gelangen die mittelkettigen fettsäuren direkt zu den muskeln und benötigen dabei kein l-carnitin um in die mitochondrien, die brennöfen der zellen, zu gelangen. einnahmeempfehlung: best body nutrition empfiehlt täglich 15 ml (1 esslöffel) vom mct oil 5000 vor dem training in den proteinshake zu mixen oder pur zu verzehren. hinweise: die angegebene empfohlene tägliche verzehrsmenge darf nicht überschritten werden! Nicht als ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung verwenden. außerhalb der reichweite von kleinen kindern lagern. nach dem öffnen innerhalb von 8 wochen aufbrauchen. das produkt geschlossen, trocken, lichtgeschützt und bei raumtemperatur (15 25° c) lagern. best body nutrition mct 5000 palm oil, nahrungsergänzungsmittel mit mittelkettigen triglyceriden. zum backen und braten nicht geeignet! Nährwerttabelle: analyse pro 100 ml pro portion (15 ml) physiologischer brennwert 3700 kj (900 kcal) 555 kj (135 kcal) fett 100,0 g 15,0 g davon gesättigte fettsäuren 100,0 g 15,0 g kohlenhydrate < 0,1 g < 0,1 g davon zucker < 0,1 g < 0,1 g eiweiß < 0,1 g < 0,1 g salz < 0,1 g < 0,1 g zutaten: mittelkettige triglyceride-öl (palmöl, palmkernöl, kokosöl) (100 %).