Für muskelaufbau, muskelerhalt und regeneration: 6400 mg bccaa pro portion (8 kapseln) vegan bcaas (engl. branched chain amino acids, bcaas) bestehen aus verzweigtkettigen aminosäuren. der körper kann diese essentiellen aminosäuren nicht eigenständig produzieren und müssen über die nahrung aufgenommen werden. bcaas werden, im gegensatz zu anderen aminosäuren, nicht im magen sondern direkt im muskel verstoffwechselt. im sport werden sie unterstützend zum aufbau und erhalt von muskelmasse sowie der regeneration eingesetzt. bei regelmäßiger einnahme kommt es innerhalb der muskulatur schon nach ca. 14 tagen zu einer steigerung der proteinsynthese. damit wird der muskelaufbau beschleunigt, und muskelabbau nachweislich vorgebeugt.  die bcaas von amsport enthalten l-leucin, l-isoleucin und l-valin in einem verhältnis von 2:1:1. die kapseln weisen zudem ein besonderes merkmal auf: sie sind vegan! Verzehrempfehlung: nehmen sie je nach bedarf 4 kapseln ca. 30 minuten vor dem training und 4 kapseln direkt nach dem workout. achte immer auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene ernährung sowie eine gesunde lebensweise.  nährwertangaben: pro 100 g pro kapsel*** %nrv** pro tagesration (8 kapseln)* %nrv** brennwert 1675 kj 15,7 kj 125,6 kj   394 kcal 3,7 kcal 29,6 kcal fett < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g davon gesättigte fettsäuren < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g kohlenhydrate 12,1 g 0,1 g 0,8 g davon zucker < 0,1 g < 0,1 g < 0,1 g eiweiß 85,6 g 0,8 g 6,4 g salz 0,19 g < 0,1 g < 0,01 g l-leucin 42.781 mg 400 mg 3.200 mg l-isoleucin 21.390 mg 200 mg 1.600 mg l-valin 21.390 mg 200 mg 1.600 mg vitamin b6 150 mg 1,4 mg 100 % 11,2 mg 800 % **nrv = % der nährstoffbezugswerte (nach vo (eg) nr. 1169/2011) ***kapselgewicht 935 mg zutaten: l-glutamin (86 %), cellulose (kapsel), trennmittel (magnesiumsalze der speisefettsäuren, siliciumdioxid). kann spuren von gluten, milch (inkl. laktose), soja und hühnerei-eiweiß enthalten.