Eine spezielle kombination aus hochwertigem whey protein isolat und peptopro sorgen fur eine schnelle eiweißbereitstellung. der hohe anteil an bcca sorgt fur eine gute und wirksame regeneration. ideal nach dem workout. studien belegen die größte wirksamkeit von kreatin bei kurzzeitigen, intensiven belastungen (kraft und schnellkraftleistungen), sodass letztlich die maximale kraftleistung länger aufrechterhalten sowie die ermudung hinausgezögert werden kann. mit dem verwendeten premium rohstoff creapure® exklusiv hergestellt und patentiert in deutschland gehen wir keine kompromisse bei verträglichkeit und bioverfugbarkeit ein: so versorgst du deinen körper richtig mit hochwertigem kreatin. die kohlenhydrat-transportmatrix sowie 1 g natriumchlorid sorgen fur eine bessere aufnahme des kreatins und eine gute regeneration. einnahmeempfehlung: 1 portion pro tag, am besten nach dem training oder an trainingsfreien tagen gleich morgens nach dem aufstehen. hinweise: die angegebene empfohlene tagesdosis darf nicht überschritten werden. außerhalb der reichweite von kleinen kindern lagern. nahrungsergänzungsmittel sind kein ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche ernährung. dieses produkt ist nur für erwachsene geeignet. nicht geeignet für kleine kinder und jugendliche sowie für schwangere oder stillende frauen. kreatin wird nicht für eine langzeitanwendung (über 4 wochen) empfohlen. bei regelmäßiger zufuhr kann es zu einer gewichtszunahme kommen. nährwertetabelle:   pro 100g pro portion (45 g in 250 ml wasser) energie (kj) 1399 630 energie (kcal) 329 148 fett (g) 0,17 0,08 gesättigte fettsäuren (g) 0,10 0,05 kohlenhydrate (g) 34 15 davon zucker (g) 13 5,8 eiweiß (g) 45 20 salz (g) 2,2 1,0 magnesium (mg) 125 56 vitamin b6 (mg) 0,47 0,21 riboflavin (mg) 0,47 0,21 thiamin (mg) 0,37 0,17 kreatin (g) 6,7 3,0 aminosäuren pro 100g   pro 100g l-leucin 5,1 l-isoleucin 3,0 l-phenylalanin 2,0 l-lysin 4,2 l-threonin 3,4 l-valin 3,3 l-methionin 1,1 l-tryptophan 0,9 l-cystein 1,1 l-serin 2,5 l-arginin 1,6 glycin 1,4 l-prolin 2,6 l-alanin 2,2 l-asparaginsäure 4,6 l-glutaminsäure 7,6 l-histidin 1,1 l-tyrosin 2,1 zutaten: molkeneiweißisolat (40%), maltodextrin, glukose, milcheiweißhydrolysat (11%), kreatin-monohydrat (7,6%), säuerungsmittel: weinsäure, salz, aroma, magnesiumcitrat, farbstoff: riboflavin, süßungsmittel: sucralose, vitamin b6 (pyridoxinhydrochlorid), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiaminmononitrat).